 |
 LÁNYOK |
 FIÚK |
Tiszta ügy (lányok)
Minden a rendszeres mosakodással/fürdéssel kezdődik! Ezerszer hallottad már, de TÉNYLEG minden nap kell mosakodni. Mindenedet mosd meg, a testhajlatokat is. Nem maradhat el a száj, haj, és körmök ápolása sem. Akár tetszeni akarsz, akár hódításodat élvezni, a testedet megfelelő egészségi kondiban kell tartanod!
A nemi ciklus során a hüvelyváladék mennyisége és milyensége változó.
A kóros hüvelyfolyás jellemzőit megtalálod itt:
A hüvelyben élő baktériumok hasznosak, védik és tisztítják azt, ezért a nemi szerveket elegendő kívülről megmosni. A hüvelyflóra kémhatása savas. Fontos ennek megőrzése a kórokozókkal szembeni védelem miatt. Mosakodásnál lehetőleg mindig használj enyhén savas kémhatású intim mosakodószert. Ennek hiányában bármilyen tisztálkodószer, de akár a csapvíz is megteszi.
Itt jegyzem meg, hogy szeretkezés után, ha nem használtatok óvszert, a hüvelyből ondó ürülhet, amelynek jellegzetes szaga van. Ha zavar, használj óvszert. Ne feledd! Szeretkezés előtt és után is mosakodj!
Tipp: WC használata után a törlés iránya elölről hátrafelé !
Tiszta ügy (fiúk)
Minden a rendszeres mosakodással/fürdéssel kezdődik! Ezerszer hallottad már, de TÉNYLEG minden nap kell mosakodni. Mindenedet mosd meg, a testhajlatokat is. Nem maradhat el a száj, haj, és körmök ápolása sem. Akár tetszeni akarsz, akár hódításodat élvezni, a testedet megfelelő egészségi kondiban kell tartanod!
A férfiaknál a napi tisztálkodás elengedhetetlen része a hímvessző alapos megmosása is.
Miért? Mert a fityma alatt, a makk tövénél fehéres váladék gyűlik össze, ami kellemetlen szagot áraszthat és gyulladást is okozhat. A fitymát hátrahúzva mosd alaposan körbe a makkot és tövét. Ha azt tapasztalod, hogy a fitymát nem tudod hátrahúzni a hímvessződön, fordulj orvoshoz. Ne aggódj, ez meglehetősen gyakori probléma és egyszerű a megoldása.
A férfi intim higiénia a női egészség szempontjából is fontos, ugyanis ha vizeletmaradványok kerülnek a nő hüvelyébe vagy a húgycsőnyíláshoz, az fertőzést okozhat.
Ne feledd! Szeretkezés előtt és után is mosakodj! Ha tetszeni akarsz a lányoknak, legyél tiszta mindenütt és jó illatú!
|
|
